Ernährung und Sport für ein Leben in Gesundheit
Vortragsabend mit Prof. Dr. Jürg Spitz
Prof. Dr. med. Jörg Spitz aus Schlangenbad bei Wiesbaden ist Arzt für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin und Präventionsmedizin. Nach seiner Habilitation arbeitete er unter anderem als Chefarzt für Nuklearmedizin am Städtischen Klinikum Wiesbaden und als Professor für Nuklearmedizin an der Universität Mainz.
2015 wurde er als Präsident der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr e. V. (GfbK) in Heidelberg berufen. 2016 erfolgte die Erweiterung des ganzheitlichen AMM-Konzeptes zur «Spitzen-Gesundheit», das sowohl zur Prävention als auch zur Therapie der angeblich unheilbaren Zivilisationserkrankungen in der Lage ist.
Schwerpunktthemen:
Seit mehreren Jahrzehnten wissen wir bereits, dass die Ernährung und die Bewegung wichtig für unsere Gesundheit sind. Das ganze Ausmass dieser Bedeutung war jedoch nicht bekannt, vor allem nicht in Bezug auf Geisteskrankheiten wie die Demenz. Heutzutage herrscht eine Diskrepanz zwischen dem, was durch die Wissenschaft erfasst wurde, und dem, was wirklich in der Bevölkerung passiert.
In diesem Zusammenhang lässt sich für die Ernährung formulieren: Wer mit 50 Jahren deutlich übergewichtig ist, der hat dann mit 70 auch ein erhöhtes Risiko für eine Demenz!
Für die Bewegung gilt: Wer mit 50 bereits eine reduzierte Muskulatur infolge fehlender Bewegung aufweist, der hat mit 70 auch ein grösseres Risiko, dement zu werden!
Bezüglich Vitamin D gilt: wer immer noch glaubt, dass der Medienrummel um Vitamin D ein Hype ist, der hat nicht mitbekommen, dass
es sich dabei nicht um ein Vitamin, sondern um ein Hormon handelt mit einer entsprechend weitreichenden Bedeutung für unsere Gesundheit – ähnlich dem Schilddrüsenhormon oder den Sexualhormonen. Der Körper benötigt dieses
«Sonnenhormon» ein Leben lang, also von der Wiege bis zur Bahre. Zur präventiven und therapeutischen Bedeutung von Vitamin D lässt sich feststellen, dass in den nächsten Jahren in keinem Pharmalabor der Welt eine Substanz entwickelt werden wird, die auch nur annähernd an die vielfältigen positiven Wirkungen von Vitamin D heranreicht.
Veranstaltungsort:
BellVida Training AG im Suhre Park,
Bernstrasse Ost 50, 5034 Suhr
(beim Pfister-Kreisel, 1. OG)
18.00–19.00 Uhr:
Referat «Ernährung und Sport für ein Leben
in Gesundheit»
19.15–20.15 Uhr:
Referat «Vitamin D: Hype oder Hope»
Anmeldung bis 13. Januar 2019 online oder telefonisch: info@bellvida.ch, 062 552 00 01
Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist (80 Plätze), werden die Anmeldungen nach Eingang berücksichtigt.
Die Veranstaltung ist kostenlos.